Fitnessworkout nach Feierabend



Ein intensives und effektives Ganzkörper-Workout für Männer und Frauen. Nach einem einfachen Warm up werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in einem Intervall-Training/Zirkel-Training durchgeführt. Ein dynamisches Stretching rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Handtuch und ein Getränk


6 Abende, 08.08.2018 - 12.09.2018
Mittwoch, wöchentlich, 18:05 - 18:55 Uhr
6 Termin(e)
Petra Merola
Gy1118Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Raum: B17, 1. OG

34,00



Belegung:

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