Fitness-Mix


Ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper in den Bereichen Muskelkräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Durch die Verwendung von Kleingeräten wie Theraband, Hanteln etc. ist für Vielfältigkeit immer gesorgt. Die Übungsstunden enden mit Dehn-, Stretching- und Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk
5 Abende, 25.08.2022 - 22.09.2022
Donnerstag, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr
5 Termin(e)
Anja Just
Gy1189Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: B17, 1. OG

35,30



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 (Plätze frei)
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