Fitness-Mix
Ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper in den Bereichen Muskelkräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Durch die Verwendung von Kleingeräten wie Theraband, Hanteln etc. ist für Vielfältigkeit immer gesorgt. Die Übungsstunden enden mit Dehn-, Stretching- und Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk
| 5 Abende, 25.08.2022 - 22.09.2022 Donnerstag, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr | |
| 5 Termin(e) | |
| Anja Just | |
| Gy1189Bet | |
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35,30 € | |
Weitere Veranstaltungen von Anja Just
vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH
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72764 Reutlingen
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