Deep Work®
Dieses funktionelle Ganzkörpertraining ist athletisch, einfach, anstrengend und voller Energie. Es wechseln sich Ausdauersequenzen mit koordinativ funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. Eine ideale Mischung aus körperlichem Training, Cardio, Kraft und Entspannung.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Sportbekleidung, Handtuch und ein Getränk.
| 5 Abende, 03.08.2022 - 31.08.2022 Mittwoch, wöchentlich, 18:55 - 19:55 Uhr | |
| 5 Termin(e) | |
| Sabine Haid | |
| Gy5483Bet | |
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35,30 € | |
Weitere Veranstaltungen von Sabine Haid
vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH
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72764 Reutlingen
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