Rücken, Bauch, Beine, Po
Wir bringen Bauch, Beine und Po in Form und stärken den Rücken. Die Übungen kräftigen die Muskulatur und stabilisieren den Körper. Dadurch verbessert sich die Haltung und der lokale Fettstoffwechsel wird angeregt. Kleingeräte sorgen für Abwechslung. Zum Abschluss dehnen und entspannen wir uns.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk
Kein Unterricht am Mo, 11.04.2022
| 16 Tage, 21.02.2022 - 18.07.2022 Montag, 17:45 - 18:45 Uhr | |
| 16 Termin(e) | |
| Birgit Zimmermann | |
| Gy2011Gom | |
Gomaringer Sport- und Kulturhalle, Haydnstraße 22, 72810 Gomaringen ♿ barrierefreier Zugang | |
89,60 € | |
Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.
Weitere Veranstaltungen von Birgit Zimmermann
vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH
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