Mach mit, bleib fit! 60 Plus


Mit speziellen Übungen erhalten wir die Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur, fördern Koordination, Gleichgewicht und Reaktion. Verschiedene Kleingeräte wie Theraband oder Hanteln unterstützen uns dabei. Entspannendes Dehnen rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Hallensportschuhe und Getränk
16 Tage, 22.02.2022 - 18.07.2022
Montag, 17:15 - 18:15 Uhr
16 Termin(e)
Angela Eißler
Gy1312Gom
Schlossschule, Kirchenplatz 6, 72810 Gomaringen, Gymnastikraum

100,30



Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

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