Männer-Yoga
Männer erleben sich heute in einem Spagat zwischen den steigenden Anforderungen im Beruf und dem Wunsch, mehr Verantwortung für die Familie zu übernehmen. Yoga kann hier nicht nur helfen, Rückenproblemen, Burnout oder Depressionen vorzubeugen, sondern auch, die innere Mitte zu finden. Wir üben die wichtigsten Grundelemente des Hatha-Yoga: Dehnen, Atmen, verschiedene Yoga-Stellungen und Tiefenentspannung (Meditation).
Neueinsteiger sind immer willkommen. Keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: eigene Matte, großes Handtuch, Kissen
| 5 Abende, 22.06.2022 - 20.07.2022 Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr | |
| 5 Termin(e) | |
| Uwe Stüber | |
| Ep6333Gom | |
Gomaringen, Schloss, Schlosshof 1, 72810 Gomaringen, Barocksaal ♿ barrierefreier Zugang | |
47,00 € | |
Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.
Weitere Veranstaltungen von Uwe Stüber
vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen
| Tel.: | +49 7121 336-0 |
| Fax: | +49 7121 336-222 |
www.vhsrt.de
Lage & Routenplaner