Beckenbodentraining


Der Beckenboden ist das Energiezentrum unseres Körpers. Ist die Muskulatur schwach, können Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkung oder Rückenbeschwerden die Folge sein. Dieses Trainingsprogramm stärkt dieBeckenbodenmuskulatur und sorgt für eine aufrechte Körperhaltung.

Bitte mitbringen: Eigene Matte, Decke oder Handtuch
Kein Unterricht am Do, 28.04. und 05.05.2022
11 Vormittage, 24.02.2022 - 07.07.2022
Donnerstag, 10:15 - 11:15 Uhr
11 Termin(e)
Gerlinde Fries
Gy3741Gom

68,90



Belegung: 
 (Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

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