FunTone®
FunTone®, das etwas andere Bauch-Beine-Po Training, ist ein funktionelles Training für den ganzen Körper. Klar strukturiert, abwechslungsreich und effizient werden alle Muskelketten im Körper in verschiedenen 45-Sekunden-Intervallen beansprucht. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer werden Schnelligkeit, Balance, Stabilität und Beweglichkeit trainiert. Um optimale Trainingsresultate zu erreichen, benötigt der Körper regelmäßig neue Trainingsreize. Deshalb wird das FunTone®-Workout immer für die Dauer von 6 - 8 Wochen durchgeführt. Anschließend werden neue Trainingsreize mit einem neuen FunTone®-Workout gesetzt.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und ein Getränk.
| 10 Abende, 10.03.2022 - 21.07.2022 Donnerstag, 19:10 - 20:10 Uhr | |
| 10 Termin(e) | |
| Sabine Haid | |
| Gy2325Mit | |
Festhalle Mittelstadt, Am Wieslenbach 12, 72766 Reutlingen | |
62,70 € | |
Belegung:
(Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.
Weitere Veranstaltungen von Sabine Haid
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