Open your heart!

Yoga-Workshop
für TN mit Yoga-Vorerfahrung

In diesem Workshop dreht sich alles um Rückbeugen! Im Gegensatz zu Vorbeugen, die im alltäglichen Leben häufig vorkommen, stellen Rückbeugen zunächst keine natürliche Bewegung dar. Dabei sind sie korrekt aufgeführt eine Wohltat bei Verspannungen im Rücken, sie öffnen den Brustraum und sorgen für eine aufrechte Haltung. Auf emotionaler Ebene bewirken Rückbeugen eine Öffnung des Herzens und heben die Stimmung!

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Handtuch, warme Socken, bequeme Kleidung
1 Vormittag, 19.02.2022
Samstag, 09:30 - 12:00 Uhr
1 Termin(e)
Mona Carla Aberle
Ep6060Wan
Gemeindehaus Wannweil, Einfahrtstraße 9, 72827 Wannweil, Clubraum 2

17,70



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