Sanfte Bewegung für die Gelenke
Gelenkschule für Jung und Alt
Schmerzhafte Verschleißprozesse an den Gelenken können schon in jungen Jahren auftreten und auch Muskeln und Sehnen betreffen. Schonung und Ruhigstellung lindern nur kurzfristig akute Schmerzzustände. Sanfte, einfache Bewegungsabläufe mit Momenten der Ruhe und Achtsamkeit bringen langfristig dauerhafte Linderung.
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch, rutschfeste Socken oder Gymnastikschläppchen
| 13 Vormittage, 18.03.2022 - 22.07.2022 Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr | |
| 13 Termin(e) | |
| Tanja Wendel | |
| Gy3357Bet | |
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81,50 € | |
Belegung:
(Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.
Weitere Veranstaltungen von Tanja Wendel
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