Hatha Yoga


Wir dehnen und kräftigen mit leichten und anspruchsvolleren Asanas unsere Muskeln und sorgen so für mehr Beweglichkeit und beugen Rückenschmerzen vor. Ergänzt werden die Asanas durch den Sonnengruß sowie Meditation, Atem- und Entspannungsübungen.
Männer willkommen!

kein Kurs am 21. und 28.03.2022
10 Abende, 17.01.2022 - 11.04.2022
Montag, 18:30 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Claudia Boldt
Ep6016Eni

88,30



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