Fitness-Mix
Ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper in den Bereichen Muskelkräftigung, körperformende Gymnastik, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Durch die Verwendung von Kleingeräten wie Theraband, Hanteln etc. ist für Vielfältigkeit immer gesorgt. Ergänzt werden die Stunden durch ein gezieltes Dehnprogramm und beendet mit wechselnden Entspannungstechniken.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Turn- oder Gymnastikschuhe, Handtuch und ein Getränk.
| 15 Abende, 24.02.2022 - 21.07.2022 Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr | |
| 15 Termin(e) | |
| Patricia Palmiero-Ruthardt Annemarie Röscher | |
| Gy1146 | |
Eichendorff-Realschule, Konrad-Adenauer-Straße 19, 72762 Reutlingen, Gymnastikraum, Eichendorff-Realschule, Erdgeschoß, links | |
132,50 € | |
Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.
Weitere Veranstaltungen von Patricia Palmiero-Ruthardt
Weitere Veranstaltungen von Annemarie Röscher
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