Rückenfit

Fortgeschrittene F1

In diesem Kurs werden alle Muskeln, die die Wirbelsäule stützen, mobilisiert, gekräftigt und gedehnt sowie Anregungen zum Transfer in den Alltag gegeben. Eine Entspannung rundet diese Stunde ab. Ziel ist ein starker Rücken.

Bitte mitbringen: Eigene Matte, Handtuch, hallengeignete Turnschuhe und ein Getränk.

10 Abende, 22.02.2022 - 10.05.2022
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Filitsa Ribic
Gy3126OHa
Emil-Gminder-Haus, Esslinger Straße 16, 72760 Reutlingen, Raum: U03, Gymnastikraum, Untergeschoss

62,70



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