Aquafitness

Es erwartet Sie ein fetziges, konditionsförderndes Allround-Angebot mit intensiven Belastungen für Herz und Kreislauf, eine Kräftigung der gesamten Muskulatur und Beweglichkeitsschulung, u. a. mit Bällen, Brettern, Nudeln, Reifen usw. Durch Auftrieb und Widerstand des Wassers erleben Sie eine völlig neuartige Gymnastik, schonend und trotzdem sehr effektiv.

Bei gesundheitlichen Problemen ist die Rücksprache mit dem Arzt erforderlich.