Knie-fit


Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen (Sportmedizin Uni Tübingen) belegen den großen Nutzen der Knieschule. Der Kurs beinhaltet Übungen, die dort entwickelt wurden. Er eignet sich für Menschen, die gezielt ihre Kniegesundheit fördern und aufrecht erhalten wollen und für Menschen, die ihre Knie beruflich stark belasten und vorbeugend etwas für sich tun möchten. Insbesondere angesprochen sind Menschen mit Knie-Arthrose oder ähnlichen Problemen, die eine Operation verhindern oder hinausschieben wollen.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.
16 Nachmittage, 09.03.2022 - 20.07.2022
Mittwoch, 16:25 - 17:25 Uhr
16 Termin(e)
Maria Schneider
Gy3430
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
113,10



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 (noch 2 Plätze frei)
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Mi 09.03.22
17:30 – 18:30 Uhr
Reutlingen

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