Rundum fit 50 Plus!


Ein ganzheitliches Training, das den bewussten Umgang mit dem gesamten Körper fördert. Zum Einsatz kommen verschiedene Kleingeräte wie Hanteln, Therabänder usw.
Dabei trainieren wir sowohl die großen Muskelgruppen als auch die tiefliegende Muskulatur. Zum Abschluss dehnen und entspannen wir uns.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk
13 Abende, 11.10.2021 - 31.01.2022
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
14 Termin(e)
Anja Just
Gy1301Gom
Gomaringen, Schloss, Schlosshof 1, 72810 Gomaringen, Barocksaal

♿ barrierefreier Zugang
87,70



Belegung: 
 (Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

Weitere Veranstaltungen von Anja Just

Gy1313Gom
Mo 07.03.22
18:30 – 19:30 Uhr
Gomaringen

vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH

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72764 Reutlingen

Tel.: +49 7121 336-0
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