Rücken, Bauch, Beine, Po


Wir bringen Bauch, Beine und Po in Form und stärken den Rücken. Die Übungen kräftigen die Muskulatur und stabilisieren den Körper. Dadurch verbessert sich die Haltung und der lokale Fettstoffwechsel wird angeregt. Kleingeräte sorgen für Abwechlsung. Zum Abschluss dehnen und entspannen wir uns.

15 Abende, 29.09.2021 - 02.02.2022
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Birgit Zimmermann
Gy2031Ohm
Ohmenhausen, Dorfschule, Rotdornweg 4, 72770 Reutlingen, Gymnastik-/Entspannungsraum

106,00



Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

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17:45 – 18:45 Uhr
Gomaringen
Mo 27.09.21
17:45 – 18:45 Uhr
Gomaringen

vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH

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