Wirbelsäulengymnastik


Immer mehr Menschen aller Altersgruppen sind von Rückenbeschwerden betroffen, denn wir belasten uns einseitig, sitzen zu viel und nehmen oft falsche Körperhaltungen ein. Unsere Kurse fördern den bewussten Umgang mit dem eigenen Rücken und beinhalten eine Vielzahl funktioneller Übungen. Tipps zum rückenfreundlichen Alltagsverhalten ergänzen die Kurseinheiten. 

15 Vormittage, 17.09.2021 - 21.01.2022
Freitag, 10:30 - 11:30 Uhr
15 Termin(e)
Teresa Terriuolo
Gy3250Goe

89,00
(inkl. Miete)


Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

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