Mit Kundalini Yoga Ruhe und Kraft schöpfen


In den Übungsreihen des Kundalini-Yogas vereinigen sich dynamische Körperübungen, Atemtechnik, Entspannung, Meditation, Mantren und Mudras zu einem kraftvollen Ganzen. Mit einfachen Kundalini-Yoga Übungsreihen gelangen wir in eine innere Konzentration, können Gedanken loslassen, tief entspannen, den Geist öffnen in innerer Ruhe - und dann gestärkt zurückkommen in den Alltag.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch, Getränk, wenn vorhanden Yogamatte.

9 Abende, 27.10.2021 - 12.01.2022
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
9 Termin(e)
Bernd Wachter
Ep6639Ohm
Ohmenhausen, Dorfschule, Rotdornweg 4, 72770 Reutlingen, Gymnastik-/Entspannungsraum

95,40



Belegung: 
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