Online

Yoga

Vorkenntnisse: Sonnengruß

Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen

Bitte bereithalten: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, Meditationskissen (festes Sitzkissen) und ein Getränk.

5 Abende, 02.08.2021 - 30.08.2021
5 Termin(e)
Claudia Schulz
Ep6082Q
Online

53,00

Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier)

Belegung: 
 (Plätze frei)

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