Beckenbodentraining


Der Beckenboden ist das Energiezentrum unseres Körpers. Ist die Muskulatur schwach, können Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkung oder Rückenbeschwerden die Folge sein. Dieses Trainingsprogramm stärkt die Beckenbodenmuskulatur und sorgt für eine aufrechte Körperhaltung.

Bitte mitbringen: Eigene Matte, Decke oder Handtuch
11 Vormittage, 30.09.2021 - 27.01.2022
11 Termin(e)
Gerlinde Fries
Gy3743Gom

68,90



Belegung: 
 (Plätze frei)

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