Pilates

sanft und effektiv

Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Durch die Kräftigung der Muskulatur von innen nach außen sowie durch den Aufbau eines Kraftzentrums wird Rückenbeschwerden vorgebeugt. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die Figur verbessert.

10 Abende, 07.10.2021 - 27.01.2022
Donnerstag, 19:45 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Elena Tsarouha
Gy4046Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus A BZB, Im Wasen 10, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: A15, 1. OG

70,70



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

Weitere Veranstaltungen von Elena Tsarouha

Do 07.10.21
18:40 – 19:40 Uhr
Reutlingen Betzingen
sanft und effektiv
Gy4047Bet
Do 10.03.22
19:45 – 20:45 Uhr
Reutlingen Betzingen

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