Rückenfit

plus Beine, Arme, Schultern und Bauch

In diesem Kurs werden alle Muskeln, die die Wirbelsäule stützen, mobilisiert, gekräftigt und gedehnt sowie Anregungen zum Transfer in den Alltag gegeben. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Isomatte

Aufgrund der Corona-Situation wissen wir momentan nicht, wann der Kurs beginnen kann. Alle Angemeldeten werden umgehend verständigt, wenn der Kursstart feststeht.
13 Abende, 14.04.2021 - 21.07.2021
Mittwoch, 19:15 - 20:15 Uhr
13 Termin(e)
Ursula Lechler-Wagner
Gy3131StJ
Jugendraum Bleichstetten, Hinterberg 12, 72813 St. Johann

91,90

Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier)

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