Online Yoga


Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.


Bitte bereithalten: eine Matte, leichte, bequeme Sportkleidung, eine Decke, ein festes Meditationskissen (oder festes Sitzkissen) und ein Getränk.
Ein Laptop mit Kamera und Mikro oder ein Smartphone/Tablet ist zur Teilnahme nötig. Auch zu Online-Kursen melden Sie sich auf unserer Webseite an. Nähere Informationen zur technischen Durchführung erhalten Sie nach der Kursanmeldung.
7 Abende, 11.02.2021 - 25.03.2021
7 Termin(e)
Rosemarie Pfänder
Ep6081Q
Online-Kurs

74,20



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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