Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine höchst wirksame Entspannungsform mit der man Ausgeglichenheit, Kraft und Konzentration fördern kann. Stress, Schmerzzustände und Spannungen können dadurch abgebaut, Probleme bearbeitet werden. Durch regelmäßiges Üben wirkt Autogenes Training beruhigend, lösend und regenerierend auf Körper, Geist und Seele.

Aufgrund der Corona-Situation wissen wir momentan nicht, wann der Kurs beginnen kann. Alle Angemeldeten werden umgehend verständigt, wenn der Kursstart feststeht