Core-Training meets BBP
TC
Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körpermitte. Mit motivierender Musik und kleinen Handgeräten ergänzt mit Bauch-Beine-Po-Übungen sorgen wir für eine stabile Körpermitte und für mehr Kraft, Stabilität und Mobilität. Ein Dehnungsteil für mehr Beweglichkeit rundet jede Einheit ab.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Gymnastikschuhe, Getränk
7 Abende, 29.09.2020 - 26.01.2021 Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr |
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7 Termin(e) | |
Oliver Stoll | |
Gy2142Goe | |
Bibliothek Gönningen, Kirchstraße 2, 72770 Reutlingen, Gönningen |
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61,20
€
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Weitere Veranstaltungen von Oliver Stoll
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