Core-Training meets BBP




Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körpermitte. Mit motivierender Musik und kleinen Handgeräten ergänzt mit Bauch-Beine-Po-Übungen sorgen wir für eine stabile Körpermitte und für mehr Kraft, Stabilität und Mobilität. Ein Dehnungsteil für mehr Beweglichkeit rundet jede Einheit ab.

Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Gymnastikschuhe, Getränk

14 Abende, 29.09.2020 - 19.01.2021
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
14 Termin(e)
Oliver Stoll
Gy2142Goe

98,60



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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Volkshochschule Reutlingen GmbH

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72764 Reutlingen

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