Fastenwandern im Biosphärengebiet Schwäbische Alb

Informationsabend


Fasten ist mehr als nichts Essen. Fasten hilft gegen Stress und Überlastung, reinigt und regeneriert und kann wertvolle Impulse bieten, eingefahrene Gewohnheiten zu ändern. Wir verzichten für eine Woche auf feste Nahrung und Genussmittel und kombinieren die Fastenmethode nach Buchinger mit täglichen drei- bis vierstündigen Wanderungen auf und um die Schwäbische Alb im Bereich Reutlingen, Pfullingen und Bad Urach. Entspannungsübungen, Meditationen, ausreichend Ruhe und Informationen über Fasten und Ernährung runden das Programm ab.


 



1 Abend, 14.01.2021
Donnerstag, 18:15 - 19:45 Uhr
1 Termin(e)
Petra Starke
Gs4012
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: E07, EG

♿ barrierefreier Zugang



Belegung: 
 (Plätze frei)

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Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: +49 7121 336-0
Fax: +49 7121 336-222
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www.vhsrt.de
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