Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik




Eine Vielfalt funktioneller, schonender Übungen aus der Rückenschule schafft einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen unseres Alltags. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden. Die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur steigert die Kontrolle über Blase und Darm.

Bitte mitbringen: Sportschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch, kleines Kissen und ein Getränk

13 Vormittage, 02.10.2020 - 19.03.2021
Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
13 Termin(e)
Irina Woloschuk
Gy3254Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: B17, 1. OG

79,30



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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Volkshochschule Reutlingen GmbH

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72764 Reutlingen

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