Yoga und Entspannung
Am Morgen
Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.
Bitte mitbringen: Yogamatte und Sitzkissen, bequeme Kleidung, Socken und eine leichte Decke.
| 14 Vormittage, 01.10.2020 - 28.01.2021 Donnerstag, 08:45 - 10:00 Uhr |
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| 14 Termin(e) | |
| Evelyn Binder-Ludt | |
| Ep6044Det | |
Sorglos Wohnen, Bahnhofstraße 10, 72581 Dettingen an der Erms, Gemeinschaftsraum |
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117,30
€
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| Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier) |
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Belegung:
(Plätze frei)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.
Weitere Veranstaltungen von Evelyn Binder-Ludt
Volkshochschule Reutlingen GmbH
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen
| Tel.: | +49 7121 336-0 |
| Fax: | +49 7121 336-222 |
www.vhsrt.de
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