Wirbelsäulengymnastik
Die Ursachen vieler Alltagsbeschwerden sind häufig bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates, die durch jahrelange einseitige Belastungen zustande kommen. Ziel ist es, diese Schwächen auszugleichen und insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Teilweise werden Dehnungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen eingeflochten.
Bitte mitbringen: Turn- oder Jogginganzug, Gymnastikschuhe, Decke oder Isomatte
11 Vormittage, 14.02.2020 - 25.09.2020 | |
11 Termin(e) | |
Teresa Terriuolo | |
Gy3254Goe | |
Gönningen, Lokschuppen, Mühlwiesenstraße 41, 72770 Reutlingen |
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Teilnehmergebühr Festbetrag:
72,40
€
(inkl. Miete) |
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Weitere Veranstaltungen von Teresa Terriuolo
vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH
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72764 Reutlingen
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