Fit mit Yoga



für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse
Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte und eine Wolldecke

9 Abende, 02.06.2020 - 27.07.2020
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
9 Termin(e)
Evelyn Binder-Ludt
Ep6025WanQ
Online-Kurs

78,40



Belegung: 
 (Plätze frei)

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