Fit mit Yoga
für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse
Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte und eine Wolldecke
Zeiten 9 Abende, 02.06.2020 - 27.07.2020
Anzahl 9 Termin(e) Zeit Ort Di 02.06.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Di 09.06.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Di 16.06.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Di 23.06.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Di 30.06.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Di 07.07.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Di 14.07.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Di 21.07.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Mo 27.07.202019:30 - 21:00 Uhr Online-Kurs
Leitung
Evelyn Binder-Ludt
Nummer
Ep6025WanQ
1. Kurstermin
Online-Kurs
Preis
78,40
€
Förderung
Nachweis
Kursformat
Belegung:
(Plätze frei)
Mo
10.02.20
18:15
–19:30 Uhr
Mo
10.02.20
17:00
–18:15 Uhr
Mo
10.02.20
10:00
–11:15 Uhr
Di
11.02.20
19:30
–21:00 Uhr
Körper und Geist stärken
Ep6044StJ
Do
13.02.20
16:30
–17:45 Uhr
Do
13.02.20
17:45
–19:00 Uhr
Do
20.02.20
08:45
–10:00 Uhr
Do
20.02.20
07:30
–08:45 Uhr
Körper und Geist stärken
Ep6044-1StJ
Do
04.06.20
16:30
–17:45 Uhr
Mo
28.09.20
17:00
–18:15 Uhr
Mo
28.09.20
10:00
–11:15 Uhr
Mo
28.09.20
18:15
–19:30 Uhr
Di
29.09.20
19:30
–21:00 Uhr
Di
29.09.20
17:30
–18:45 Uhr
Do
01.10.20
17:45
–19:00 Uhr
Do
01.10.20
07:30
–08:45 Uhr
Do
01.10.20
10:15
–11:45 Uhr
Körper und Geist stärken
Ep6046StJ
Do
01.10.20
16:30
–17:45 Uhr
Do
01.10.20
08:45
–10:00 Uhr
Di
12.01.21
19:30
–21:00 Uhr
