Bodyfit für Frauen




Steigern Sie Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden durch Ausdauer- und Intervalltraining, Schulung der Koordination und guter Haltung mit Hilfe moderner Geräte (Steps, Hanteln, Theraband, Aero Steps, Togon-Brasils etc.) und angepasster, flotter Musik. Das macht Sie leistungsfähiger und bringt Power und neuen Schwung für einen vitalen Start in den Tag. Neueinstieg ist problemlos möglich. Das in sich gestaffelte Trainingsprogramm wird allen Teilnehmerinnen gerecht.

Kein Kurs am 04.12.2019
Bitte mitbringen: Großes Handtuch und Socken


14 Vormittage, 25.09.2019 - 22.01.2020
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
14 Termin(e)
Sabine Wörner
Gy1060Det
Schillerschule, Schulstraße 6, 72581 Dettingen an der Erms, Gymnastikraum, GSD

75,30



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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