Rücken, Bauch, Beine, Po




Ein abwechslungsreiches Training um Bauch, Beine und Po in Form zu bringen und den Rücken zu stärken. Die Übungen kräftigen Ihre Muskulatur und stabilisieren Ihren Körper. Ihre Haltung wird gesünder und nebenbei aktivieren Sie den lokalen Fettstoffwechsel. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist für Abwechslung immer gesorgt. Abschließende Dehnübungen und Entspannung sorgen für ein gutes Körperwohlbefinden.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe und ein Getränk

3 Vormittage, 06.07.2019 - 20.07.2019
Samstag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
3 Termin(e)
Anila Iwert
Gy2083
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
22,00



Belegung: 
 (Plätze frei)

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Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: 07121 336-0
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