Zumba® Fitness

Zumba® ist ein Fitness-Tanz-Workout auf mitreißende lateinamerikanische Musik und für jedermann gedacht, der sich gerne zur Musik bewegt. Das Training ist effektiv, macht Spaß - und ohne es zu merken wird man fit! Ganz nebenbei werden das Herz-Kreislauf-System, die Muskulatur und die Beweglichkeit trainiert. Egal welches Fitnessniveau, welcher tänzerische Hintergrund, welches Alter, jeder kann sofort mitmachen.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und ein Getränk.