Fitnessgymnastik für Frauen

Mehr tun für die Gesundheit
Frauen
Ein abwechslungsreiches gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm mit Konditions-, Koordinations- und intensivem Muskelkräftigungstraining (für Bauch, Rücken, Po, Beine, Arme und Beckenboden) lässt uns ausgeglichener und leistungsfähiger werden. Verschiedene Geräte steigern die Effektivität. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, kleines Kopfkissen und Getränk


14 Abende, 09.10.2018 - 29.01.2019
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
14 Termin(e)
Silvia Bauer
Gy1030Det
Schillerhalle Dettingen, Hülbener Straße 99, 72581 Dettingen an der Erms, Bühne

75,30



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Silvia Bauer

Sa 24.11.18
09:00 - 13:00 Uhr
Dettingen an der Erms
 

vhsrt: Angebote

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Manche Kurse und Veranstaltungen sind besonders auf unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtet. Diese Angebote finden Sie hier.

vhsrt vor Ort

Wohnortnah und ohne weite Anfahrtwege: das zeichnet die Angebote in den Reutlinger Stadtteilen und benachbarten Gemeinden aus. Neben Angeboten der Erwachsenenbildung ist die Jugendkunstschule ebenfalls mit interessanten Angeboten präsent.
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