Yoga

Sommerkurs
für Fortgeschrittene
Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen. Grundkenntnisse des Yoga (z.B. Sonnengruß) sollten vorhanden sein.

Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, Getränk, Meditationskissen, Yogablöcke


6 Abende, 26.07.2018 - 30.08.2018
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
6 Termin(e)
Claudia Schulz
Ep6044Gom

72,00
(inkl. Miete)


Belegung: 
 (Noch 2 Plätze frei.)

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