Selbstverteidigung für Jedermann

Sicher durch die Nacht

Nicht nur ältere Menschen und Menschen mit Behinderung sind oft für die Täter „das perfekte Opfer“.  Es kann jeden treffen. Selbst Übergriffe in der Öffentlichkeit (z.B. U-Bahn) oder in Gruppen gegen Einzelpersonen sind keine Seltenheit mehr. Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten ab 18 Jahren. Es werden keinerlei Voraussetzungen an Kraft, Ausdauer, Gelenkigkeit, Geschlecht oder sonstige körperliche Fitness gestellt. Ausdrücklich geeignet ist der Kurs auch für ältere Menschen oder Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung oder Behinderung. Die gezeigten Techniken basieren auf einfachen, schnell erlernbaren Prinzipien und ermöglichen ein gemeinsames Trainieren von Männern und Frauen. Im Kurs werden wir die Motive und Beweggründe für Angriffe der Täter sowie verschiedene häufige Angriffe genauso behandeln, wie einfache Techniken zur Verteidigung dagegen.

Bitte mitbringen: Trainingsbekleidung, Getränk


1 Tag, 07.07.2018
Samstag, 10:00 - 15:00 Uhr
1 Termin(e)
Monika Scheyhing
Andreas Scheyhing
Ep8061Ohm
Ohmenhausen, Dorfschule, Rotdornweg 4, 72770 Reutlingen, Gymnastik/Entspannung

46,00



Belegung:

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