Mehr Lebensfreude im Alltag

Eine Meditation

Haben sie auch die Nase voll von der ewigen Negativ-Denkerei? Kennen sie auch das Grübeln und Nachdenken, dieses Gedankenkarussell ohne zu einem Ergebnis oder zu einer Lösung zu kommen? Enttäuschung, Ärger, Stress und Erschöpfung sind das Resultat davon. Bei der Meditation werden bestimmte Fragestellungen schreibend und fühlend beantwortet. Das trägt dazu bei dem Stress auf die Spur zu kommen und damit den Weg für Veränderungen einzuleiten. Der Kurs führt sie in diese effektive Selbsthilfe-Methode ein, kann Sie im eigenen Tun die befreiende Wirkung erleben lassen und es gibt Tipps für die Anwendung im Alltag.

Bitte mitbringen: Schreibmaterial


1 Nachmittag, 14.04.2018
Samstag, 15:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Ulla Schick
Ep3158
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 201, Yoga, 2. OG

22,00



Belegung:

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